ÁRBOL DE LA VIDA

Valoración personal del tiempo vivido.

En un folio blanco dibuja un árbol como metáfora de tu persona este año.

Partes a tener en cuenta:

1.- Raíces ¿en qué me sostengo? ¿qué me da seguridad? Escribe todo lo que quieras: Personas, situaciones, experiencias, creencias, pensamientos, sentimientos...

A partir de ahora, elije y explica 3 en cada parte del árbol.

2.- Tronco: ¿en qué aspectos he crecido o madurado?

3.- Frutos: ¿qué retos he superado, qué sueños he cumplido, qué objetivos he logrado?

4.- Nubes: amenazas y dificultades encontradas.

5.- Sol: fortalezas y oportunidades que ayudan a aceptar y/o superar dificultades.

IMPORTANTE 

Recordar es pasar por el ❤️, la vida es un 🎁 y la gratitud puede cambiar el 🌎.

En la parte de atrás del folio escribe una carta para tí con tus proyectos e ilusiones que se guardará en una cápsula del tiempo.

Escuchamos:

Conchita El viaje

David Rees canciones infancia

Juanes Camisa negra

Roxana Sin miedo 

Funambulista Bendita mi suerte

Adelante!!!

Si quieres, puedes profundizar en el árbol de la vida: origen, sentido, interpretación en diferentes culturas...

En la religión cristiana se considera que el árbol de la vida es el mismo árbol que Dios plantó en el paraíso.